社交是現代人日常生活的重要組成部分,但口臭常會給人們的社交生活蒙上陰影，那么導致口臭的因素與去除方法分別有那些呢？口臭網下面跟大家分享：引起口臭的原因與去除方法。

導致口臭的因素有以下三種因素

一是口腔病：齲齒、牙齦炎、牙髓炎及唾液腺炎等都可導致腐敗性口臭.

二是全身病：呼吸道病容易致使口臭;糖尿病病人口中可出現爛蘋果味、酮味;尿毒癥病人口中會有氨臭;血友病病人口中可出現血腥臭;長久便秘也可以導致口臭.

三是口腔衛生不良：不堅持正常刷牙、漱口,牙結石過多,愛吃零食等均可致使口臭,大量抽煙者的口、鼻中會有煙臭味.

四種去除口臭的方法

去除口臭方法一 多吃蔬菜水果

蔬菜含有大量纖維質,可幫助消化、防治便秘.蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物.

去除口臭方法二　使用口氣清新劑

口氣清新劑可以盡快有效地除去口腔中食物代謝物導致的臭味、因輕度鼻竇炎致使的異味和吸煙致使的口臭等.可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑后合上嘴數秒,便可以令口腔保持數小時的清新.

此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢.

去除口臭方法三　正確刷牙

早晚徹底刷凈牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效.

去除口臭方法四　喝檸檬水

輕松醫治口臭的方法有哪些?飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,可以刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物導致的厭氧細菌致使的口臭.